2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
|
2045 kcal
|
지방: 66.83g | 단백질: 112.66g | 탄수화물: 264.53g.
아침 식사: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Печенье Сдобное Венское, СПК Колбаса "Докторская", Жареное Яйцо, Волков Бородинская Трапеза, Варенье из Смородины, Летний День Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 5%. 점심 식사: Додо Пицца Ветчина и Сыр. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 5%, Груша, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Дорадо, Красные Помидоры. 간식/기타: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Now Omega-3. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|