2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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2784 kcal
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지방: 107.12g | 단백질: 85.33g | 탄수화물: 379.38g.
아침 식사: Lidl Joghurt Mild, Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Schlagsahne, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. 점심 식사: Arche Thai Chili-Paste, Bonduelle Grüne Brechbohnen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Rote Zwiebeln. 저녁 식사: Ritter Sport Schokowürfel, Bamboo Garden Glasnudeln, Avocados, Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Edeka Avocado, Müsliriegel, Lakritz, Zwiebeln, Dovgan Matroschka Sandwich Eiscreme. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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