2013년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 1일:
|
1016 kcal
|
지방: 19.29g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 169.22g.
아침 식사: Kellogg's Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 점심 식사: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Pineapple, Stouffer's Fried Chicken Breast, Grapes. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|