가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Keddie
저널
2013년 05월 1일
Keddie님의 저널, 2013년 05월 1일
Keddie 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2013년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
127.5 kg
지금까지 감소한:
15.4 kg
.
남은양:
36.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2013년 05월 1일:
2564 kcal
지방: 96.65g | 단백질: 156.06g | 탄수화물: 261.60g.
아침 식사:
Bananas .
점심 식사:
Light Mayonnaise, 12" Oven Roasted Chicken Breast.
저녁 식사:
Original Barbecue Sauce, Lean Ground Turkey, Green String Beans.
간식/기타:
Garden Veggie Chips - Sea Salt, 45 Calories & Delightful White Bread, Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter.
더보기
3239 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.4 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Keddie님의 체중기록
전체 내역보기