2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1013 kcal
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지방: 78.68g | 단백질: 57.83g | 탄수화물: 9.68g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Яичная лазанья, Магнит Помидоры Черри. 더보기
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1636 kcal
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운동:
설거지 - 10 분, 요리 - 50 분, 샤워 - 15 분, Google Fit - 22 시간 45 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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