2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
|
1780 kcal
|
지방: 79.04g | 단백질: 121.25g | 탄수화물: 145.17g.
아침 식사: Roshen Шоколад Белый Пористый, Финик, Простоквашино Творог 9%. 점심 식사: Шашлык Куриный. 저녁 식사: Персиковый Пирог, Лимонад. 간식/기타: Вода. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|