가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Cathy4444
저널
2020년 04월 16일
Cathy4444님의 저널, 2020년 04월 16일
Cathy4444 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg
지금까지 감소한:
7.3 kg
.
남은양:
6.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 04월 16일:
840 kcal
지방: 36.87g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 90.26g.
아침 식사:
Strawberries , Bananas , Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg .
점심 식사:
Coleslaw , Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Boiled Egg.
간식/기타:
Reese's Peanut Butter Egg.
더보기
2512 kcal
운동:
런닝머신 - 1 시간 45 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.2 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Cathy4444님의 체중기록
전체 내역보기