2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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975 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 22.70g | 탄수화물: 163.60g.
점심 식사: Çilek, Greyfurt, Elma, Ayva, Sigara Böreği. 저녁 식사: Beyaz Ekmek, Biber Kızartması. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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