2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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811 kcal
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지방: 34.09g | 단백질: 61.01g | 탄수화물: 61.94g.
아침 식사: Costa Galletas de Soda Line, Café. 점심 식사: Regimel Jalea Frambuesa, Aceite de Oliva, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Colun Leche Descremada, Café, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Regimel Mermelada de Damasco, Fuchs Pan Molde Integral. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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