2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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1821 kcal
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지방: 97.82g | 단백질: 57.61g | 탄수화물: 179.20g.
아침 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сдоба Фигурная. 점심 식사: Сосиски Томаровские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Рисом. 간식/기타: Пятерочка Peanuts Арахис. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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