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體脂34.4
骨骼肌24.9
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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1136 kcal
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지방: 69.45g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 58.11g.
점심 식사: REWE Bio Bierschinken, 低醣英式鬆餅麵包, Salatkönig Salat, Gut & Günstig Toastkäse, 青江菜, Vital Bauchspeck, 豆芽菜. 저녁 식사: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, Beste Ernte Blumenkohl, Feine Landküche Chicken wings hot. 간식/기타: 巴斯克乳酪蛋糕, Grandiso Lockerer Sahne Pudding. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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