2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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1764 kcal
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지방: 81.03g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 166.01g.
아침 식사: Ener Bio Buchweizenbrot, Doppelherz Omega-3, Kaffee. 점심 식사: Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Ener Bio Buchweizenbrot, Rote Zwiebeln, Avocado, Real Quality Schollenfilets Natur. 간식/기타: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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