nastiasuzdalceva님의 저널, 2020년 04월 16일

2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 10.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
511 kcal 지방: 10.37g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 90.01g.   아침 식사:  Кабачок,  Желтый Сладкий Перец,  Вареное Яйцо,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 간식/기타:  Зеленое Яблоко,  Банан. 더보기
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댓글 
Очень расстроилась, но муж успокаивает, говорит это мышцы. Эх 😔 
2020년 04월 16일 작성이: nastiasuzdalceva
если вы в дефиците это задержка воды, так сто растраиватся нет чего 😉 
2020년 04월 16일 작성이: bamblond

     
 

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