2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1255 kcal
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지방: 87.92g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 30.89g.
아침 식사: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg & Cheese, Coffee, ShopRite Half & Half, Nature's Garden Roasted Hazelnuts. 점심 식사: Nature's Garden Roasted Hazelnuts, Tropical Cheese Queso Blanco, America's Choice Bacon Thick Sliced, Naturegg Eggs. 저녁 식사: Buffalo Wild Wings Wild Sauce, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Kirkland Signature Chicken Wings. 간식/기타: Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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