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Ostern und die monatliche Tante schlagen zu. Dabei sind 900g schon wieder runter. 🙄🤨
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65.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1484 kcal
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지방: 49.38g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 215.19g.
아침 식사: Elstar, Physalis, Banane, Kiwi, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gouda oder Edamer, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Aldi Mozzarella Leicht, Kidneybohnen (Dose), Meggle Kräuterbutter Diablo, Kajnok Spaghetti Slim. 간식/기타: Milbona Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Dr. Oetker Vanillepudding, Edeka Obst-Tortenboden, Osterzauber Waffeleier. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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