2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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803 kcal
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지방: 12.13g | 단백질: 40.28g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: Baguette, Nesquik Chocolat en Poudre, Tropicana Orange sans Pulpe, Carrefour Beurre Omega 3, Lactel Lait Demi-Écrémé. 점심 식사: Andros Compote Pomme Fraise, Mélange de Légumes (Surgelés), Mélange de Légumes (Surgelés), Cracotte Cracotte Matin, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Panzani Pâtes. 간식/기타: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. 더보기
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안정된 체중
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