2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1011 kcal
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지방: 24.02g | 단백질: 89.62g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Zanahoria, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Peras, Yogur Natural Froiz 0% Yogur, Brócoli, Pechuga de Pavo. 저녁 식사: Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Pechuga de Pavo. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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