2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1479 kcal
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지방: 19.43g | 단백질: 34.99g | 탄수화물: 309.06g.
아침 식사: Замороженная Вишня, Киви, Грейпфрут, Льняные Семена, Horeca Select Кунжут Семя, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. 점심 식사: Гранат, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. 저녁 식사: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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