2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1408 kcal
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지방: 40.41g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 199.71g.
아침 식사: Jus d'Orange, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Fromage Blanc, Tisane, Oranges. 점심 식사: Carrefour Bio Féta, Oeuf Dur, Turini Pâte Complète . 저녁 식사: Échalotes, Betteraves, Poivrons Verts, Oeuf. 간식/기타: Milbona Yaourt Cerises, Biscuits Sablés. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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