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This better be muscle.
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 29일:
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1652 kcal
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지방: 60.37g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 219.67g.
점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Pizza. 저녁 식사: Grands Biscuits - Flaky Layers Honey Butter, Classic Italian 6 Cheese Cheese, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Spinach, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 간식/기타: Vanilla Soymilk Organic, Peanut Butter Toast Crunch, Fruit Naturals Cherry Mixed Fruit, 100% Whole Wheat Cracker, 2% Mozzarella String Cheese. 더보기
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3818 kcal
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운동:
가사 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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