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Bonjour tout le monde
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92.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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2045 kcal
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지방: 82.57g | 단백질: 134.09g | 탄수화물: 52.46g.
아침 식사: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Maple Syrup Zero, Impact Whey Protein (25g), Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc de Dinde (30g), Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc d'Oeuf Cuit. 점심 식사: Charal Steak Haché l'authentique. 저녁 식사: Charal Steak Haché 15%. 간식/기타: Desperados Desperados, Grimbergen Bière Blonde, Vin de Table Rouge. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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