2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1757 kcal
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지방: 27.61g | 단백질: 78.26g | 탄수화물: 295.57g.
아침 식사: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Fuchs Farina di Farro Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Zenorini Polenta Sprint, Merluzzo. 저녁 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Veropane Friselle di Altamura di Grano Duro. 간식/기타: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Melinda Mela. 더보기
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