2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
|
1487 kcal
|
지방: 37.74g | 단백질: 159.06g | 탄수화물: 115.79g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Кит Тунец Кусочки Филе. 저녁 식사: Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Бондюэль Молодая Кукуруза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|