2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
|
917 kcal
|
지방: 34.16g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 110.21g.
아침 식사: Bauducco Torrada Light (10g), Qualy Margarina Cremosa, Toddy Toddy, Italac Leite Desnatado. 점심 식사: Korin Hambúrguer de Carne Bovina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Integral, Tang Refresco em Pó. 저녁 식사: Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mariza Canela em Pó, Marilan Magic Toast Light. 간식/기타: Banana Prata. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|