2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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508 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 30.34g | 탄수화물: 37.04g.
아침 식사: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка с Колбасой. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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