alymaxy님의 저널, 2020년 04월 13일

2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
1632 kcal 지방: 49.56g | 단백질: 99.36g | 탄수화물: 168.95g.   아침 식사:  Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Mutti Passata di Pomodoro,  Olio Extra Vergine di Oliva. 점심 식사:  Patata Bollita,  Insalata Mista Verde,  Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale,  Lasagne di Carne. 저녁 식사:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Finocchio Crudo,  Vino Rosso da Tavola,  Patatine Fritte,  Insalata Mista Verde, Pane Comune, Uovo. 더보기
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alymaxy님의 체중기록


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