2013년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.1 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 29일:
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1865 kcal
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지방: 84.31g | 단백질: 86.91g | 탄수화물: 162.07g.
점심 식사: Act II Butter Popcorn, ANCHO CHIPOTLE SAUCE, Grilled Chicken, Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes. 저녁 식사: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, Grapes, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Life Low Carb Bread. 간식/기타: Coors Light Beer (Bottle), Samuel Smith Organic Strawberry Ale, Act II Butter Popcorn. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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