2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1087 kcal
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지방: 47.63g | 단백질: 45.24g | 탄수화물: 123.62g.
점심 식사: Courgette, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Planta Fin Beurre, Poivrons Jaunes Doux, Picard Filets de Colin d'alaska Façon Meunière , Auchan Sélection 3 Riz. 저녁 식사: Lindt Lindor, Pain Complet, Oeuf, Planta Fin Beurre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. 간식/기타: Thé Vert. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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