2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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485 kcal
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지방: 22.54g | 단백질: 42.50g | 탄수화물: 30.24g.
아침 식사: Mandarina. 점심 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Tomates, Lechuga, Pescanova Anguriñas. 저녁 식사: Hacendado Yogur 0% Sabores, Incarlopsa Jamón Serrano. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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