2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1777 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 131.08g | 탄수화물: 143.82g.
점심 식사: Olivenöl, Bratkartoffeln, Mischgemüse, Hofer Schweins Lungenbraten. 저녁 식사: Birnen, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), New Lifestyle Eiweißbrot, Nöm Buttermilch. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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