2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1165 kcal
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지방: 49.67g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 133.71g.
아침 식사: Vivo Meglio Avena Drink , Conad Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Piselli Cotti (in Scatola), Zucchero, Caffè Espresso, Pastiera Napoletana, Lattuga a Foglia Verde, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese. 저녁 식사: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Gallette di Mais, Conad Crescenza, Lattuga a Foglia Verde. 간식/기타: Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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