2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1140 kcal
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지방: 54.85g | 단백질: 85.79g | 탄수화물: 87.99g.
아침 식사: Orbit Классический без Сахара с Ароматом Перечной Мяты, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Груша Конференц. 점심 식사: Coca-Cola Cherry без Сахара, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Печень Куриная в Сметане, Coffeeport Борщ. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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