2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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845 kcal
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지방: 30.86g | 단백질: 18.97g | 탄수화물: 125.27g.
아침 식사: Хлеб Черный, Яичница. 점심 식사: Сахар, Кофе с Молоком, Лента Рис с Морковью и Луком. 저녁 식사: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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