2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1276 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 146.44g.
아침 식사: Замороженная Клубника, Galbani Mozzarella, Кофе, Milbona Oatdrink, Киноа (Вареный). 점심 식사: Морковный Кекс, Столыпинская Ферма Козий Сыр, Milbona Oatdrink, Кофе, Finn Crisp Original, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Баклажаны Гриль, Лосось на Гриле. 저녁 식사: Красное Яблоко, Now Foods Псиллиум, Замороженная Клубника. 간식/기타: Olw Salta Jordnötter, Milbona Oatdrink, Кофе. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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