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Guten morgen 🌞 es wird langsam Zeit das der Spuk aufhört morgen endlich wieder Arbeiten habe ganz schön an Gewicht zu gesetzt und das gefällt mir garnicht.
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag 🐣 mit viel Sonnenschein 🌞
Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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104.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1420 kcal
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지방: 53.47g | 단백질: 97.88g | 탄수화물: 137.69g.
아침 식사: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst. 저녁 식사: Champignons, Lidl Pommes, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Aldi Schinken Schnitzel . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir, ja es wird Zeit mal wieder zu arbeiten, bin auch schon seit 5 Wochen zuhause 🙄🐣🙋♀️
2020년 04월 13일 작성이: MoFu27
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