2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1749 kcal
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지방: 82.78g | 단백질: 76.07g | 탄수화물: 175.94g.
아침 식사: Гринагро Крем Творожный с Черникой. 점심 식사: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником, Калоризатор Молоки Лососевые Жареные, ВРК Папоротник по-Корейски, Рот Фронт Карамель Мечта, Картофель, Калоризатор Молоки Лососевые Жареные. 저녁 식사: Ратимир Ветчина для Завтрака, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья. 간식/기타: Малина, Вита Магия Пломбир с Малиновым Джемом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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