2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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3072 kcal
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지방: 114.45g | 단백질: 165.27g | 탄수화물: 326.73g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. 점심 식사: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 저녁 식사: Картофель Отварной, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Плов с Курицей, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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