2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1080 kcal
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지방: 35.52g | 단백질: 49.41g | 탄수화물: 138.28g.
점심 식사: Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Régal Soupe Velouté de Tomates, Ail, Carrefour Oignon, Auchan Crème Légère 4%, Carrefour Épinards en Branches (pot), Garofalo Penne. 저녁 식사: Pain Complet, Planta Fin Beurre, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Oeuf. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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