2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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907 kcal
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지방: 29.64g | 단백질: 30.93g | 탄수화물: 130.53g.
아침 식사: Schwarzbrot, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Maggi Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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