2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.0 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1786 kcal
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지방: 81.38g | 단백질: 36.58g | 탄수화물: 227.47g.
아침 식사: Cadbury Chocolate Fingers. 점심 식사: Tesco Cheese Topped Rolls, Butter , Sainsbury's Lemon Cake Slices. 저녁 식사: Tesco Sliced Leeks, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Asda British Carrots, Paxo Sage and Onion Stuffing, Bisto Gravy Granules, Brussels Sprouts (Frozen) , Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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