2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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1469 kcal
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지방: 106.67g | 단백질: 92.40g | 탄수화물: 32.82g.
아침 식사: Avocado, Lindt Excellence Mild 70%, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cabbage , Butter , Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Olive Oil, Bacon, Cottage Cheese, Egg, Brazil Nuts, Walnuts, Milbona Joghurt Mild, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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