2020년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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799 kcal
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지방: 66.76g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 22.36g.
아침 식사: 콜루시 통밀크래커, 코코아 분말 (무당), Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 상하치즈 미니크림치즈 (4). 점심 식사: 계란말이, 돼지고기김치찌개, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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