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cool
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57.3 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 28일:
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1392 kcal
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지방: 16.07g | 단백질: 153.34g | 탄수화물: 193.59g.
아침 식사: Nonfat Iced Latte (Grande), Water, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Ground Turkey Breast, Basil, Red Tomatoes. 점심 식사: Water, cabbage soup diet soup, Basil, Ground Turkey Breast. 저녁 식사: Organic Low Sodium Vegetable Broth, Kale, Ground Turkey Breast, Zucchini, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Water. 간식/기타: crunchy fuji red apple chips, Freeze Dried Blueberries, Natural Turkey Jerky, Water. 더보기
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2223 kcal
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운동:
앉아있기 - 4 시간, 가사 - 1 시간, 쇼핑 - 50 분, 운전 - 1 시간, Zumba with Sarah - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간 10 분. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
2013년 04월 28일 작성이: FullaBella
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:oD. Cabbage soup diet; yesterday was meat, tomatoes, and soup day.
2013년 04월 28일 작성이: crabby Kat
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