2013년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 28일:
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1143 kcal
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지방: 82.82g | 단백질: 85.48g | 탄수화물: 8.05g.
아침 식사: Egg, Truvia Sweetener for Low Carb Counting, Decaffeinated Coffee, Diced Ham, Mango Fire Cheddar Cheese. 점심 식사: Creamy Caesar Dressing, Just Lettuce, Grilled Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Egg, Egg. 간식/기타: Hormel Original Pepperoni Slices, Maple Leaf Cherry White Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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