2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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2369 kcal
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지방: 54.32g | 단백질: 150.85g | 탄수화물: 324.36g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Patate al Forno, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patate al Forno. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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