Farfallina4님의 저널, 2020년 04월 11일

Ciao 🌸 Io seguo una ragazza spagnola su YouTube, il canale si chiama sientete joven. Lei è davvero carina, molto naturale, di compagnia proprio, propone sempre l’alternativa senza impatto per chi per un motivo o per l’altro non può saltare. C’è un po’ di tutto, dal cardio al pilates al kickboxing. C’è anche la possibilità di scaricare un calendario mensile con gli allenamenti. Oppure decidi tu in base a quello che ti ispira ☺️ è comodo perché ci sono allenamenti di breve, media è lunga durata e puoi decidere come combinarli. Se hai già delle basi su come si eseguono correttamente gli esercizi secondo me è perfetto. Io lo spagnolo non lo so, ma dopo tre settimane ormai riesco a seguire tutto quello che dice anche senza sottotitoli. E lei mi mette proprio di buonumore, il che è molto strano perché tendo a infastidirmi subito guardando istruttori online 🙈  

Oddio non so perché il commento sia comparso qui..😨sono le quattro di mattina, ultimamente non dormo bene, devo aver sbagliato qualcosa..ops 🙈😂 beh buonanotte e buon risveglio! ☺️