2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1134 kcal
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지방: 43.26g | 단백질: 85.08g | 탄수화물: 93.13g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Nespresso Caffè , Herbalife Formula 1 Vaniglia . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mauri Caprino, Pam Panorama Bietola Cotta al Vapore, Rigamonti Bresaola della Valtellina. 저녁 식사: Vale Cioccolato Gianduia alle Nocciole, Fragole, Mandarancio, Arance, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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