2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
|
1248 kcal
|
지방: 57.01g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 139.29g.
아침 식사: Great Life Подсластитель, Микоян Ветчина Московская, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Омлет на воде. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белая Долина Йогурт с Кусочками Яблока и Банана, Курица Вареная, Суп. 저녁 식사: Любятово Печенье Мария Традиционное, Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые, Любятово Хлебцы с Отрубями, Great Life Подсластитель, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Помидоры, Рис Отварной, Котлета Свиная. 간식/기타: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Груша. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|