2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
|
408 kcal
|
지방: 17.36g | 단백질: 28.16g | 탄수화물: 37.62g.
아침 식사: Misura Biscotti con Cacao e Riso Soffiato , Avocado. 점심 식사: Salmone al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Banana. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|