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Ça se stabilise... Je pense qu'on reprendra le gain de poids progressif après le confinement 😅
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1886 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 111.31g | 탄수화물: 231.11g.
아침 식사: Banane, Micellar Casein Perfection, Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Omega 3, Amandes, Spirulina Seaweed (Dried), Dates Medjool, Cannelle. 점심 식사: Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Pur Chèvre Doux, Samia Durum. 저녁 식사: Old El Paso Sauce Fajita Doux, Leader Price Sauce Pizza, Blanc d'Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Gervais Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Eco + Haricots Verts Très Fins Surgelés. 간식/기타: Herbalife Barre aux Protéines, Flocons d'Avoine, Amandes. 더보기
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안정된 체중
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